Dieses Buch wird
Dein Leben verändern.

Dieses Buch wird
Dein Leben verändern.

(Vielleicht. Wenn Du mitmachst.)

(Vielleicht. Wenn Du mitmachst.)

Ein 12-Wochen-Tagebuch für mehr Achtsamkeit und Lebensfreude. Mit wöchentlichen Übungen zu Themen wie Dankbarkeit, Glück und Selbstliebe.

Das Glückstagebuch aus Norwegen:
24,90 € inkl. MwSt.
Gratis Versand deutschlandweit

Hast Du das Gefühl, dass die Tage vergehen, während Du Deinen Aufgaben hinterherrennst? Verschwindet Dein Alltag unter Stress und Hektik? Ist es schwierig, innezuhalten und die schönen Momente zu genießen?

 

Wir haben den Psychologen und Glücksforscher Daniel Bergheim Botnmark gebeten, uns praktische Übungen zu zeigen, um das tägliche Glück zu finden. Was können wir tun, um innezuhalten, präsent zu sein und Dankbarkeit zu empfinden? Die Ergebnisse finden sich im “Glückstagebuch”.

35.000 Exemplare verkauft!
(Eins haben wir noch.)

Was Dich im Buch erwartet

 

Zwölf Übungen zum alltäglichen Glück

Jede Woche eine neue Herausforderung

Tägliche Inspiration, Zitate und Tipps

Platz für Deine eigenen Notizen

Dickes Papier zum Schreiben geeignet

Hardcover, hochwertig in Textil gebunden

Der Glückstagebuch-Autor

Daniel Bergheim Botnmark ist ausgebildeter Psychologe an der Universität Tromsø in Norwegen, dem “glücklichsten Land der Welt” laut Vereinten Nationen. Er arbeitet täglich im Bereich Persönlichkeitsentwicklung und als Sportpsychologe. Das “Glückstagebuch” ist sein erstes Buch und ein Bestseller in Norwegen.

Rezensionen von Kund*innen
(Nur die Glücklichen.)

 

“Der tägliche Fokus auf die positiven Dinge im Leben hat einen großen Einfluss auf mein Wohlbefinden.”

 

“Die kleinen Herausforderungen bringen mich dazu, mutig zu sein und neue Seiten an mir zu entdecken.”

 

“Ich habe das Glückstagebuch als Geschenk für meinen Bruder gekauft und auch er berichtet positiv darüber.”

Bist Du bereit, Dein Glück zu finden?
(Dann folge uns, unauffällig.)

“Das Glückstagebuch”
von Daniel Bergheim Botnmark
ISBN: 978-3-9819289-4-5
Seiten: 160 | 206×136×20mm

Unsere Bücher werden per DHL Paket verschickt und sind in der Regel am nächsten Werktag da. Natürlich erhaltet ihr diese auch in eurer Lieblingsbuchhandlung oder im Online-Shop eurer Wahl.

 

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